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Cognicion

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Persona en forma de casi 50 años haciendo un movimiento de fuerza controlado en un estudio oscuro — fuerza y envejecimiento saludable.
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Creatina para cerebro, hueso y longevidad — más allá del músculo

Nils GregersenNils GregersenFundador y autor · Entusiasta de la longevidad
5 min
Una cucharada de creatina monohidrato en polvo sobre una superficie oscura junto a una tenue estructura molecular.
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Creatina: los 5 mayores mitos y qué dice la ciencia

Nils GregersenNils GregersenFundador y autor · Entusiasta de la longevidad
6 min
Persona en la oscuridad, rostro iluminado por la pantalla, flujos de estímulos abstractos: sobreestimulacion digital y dopamina.
Cognition

Sobreestimulación digital y el mito de la dopamina

Nils GregersenNils GregersenFundador y autor · Entusiasta de la longevidad
4 min
Persona de noche frente a un monitor encendido en una habitacion oscura: videojuegos, sueno y sedentarismo.
Cognition

Videojuegos y longevidad: cuando jugar daña la salud

Nils GregersenNils GregersenFundador y autor · Entusiasta de la longevidad
5 min