Domaine thématique

Sommeil

Le sommeil est le plus grand levier de longévité gratuit que la plupart des gens laissent de côté. Sommeil profond, REM, système glymphatique, VFC.

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Composés et substances

Forme de magnésium à haute biodisponibilité et douce pour l'estomac. Favorise le sommeil, la récupération musculaire et la fonction neuronale.

Adaptogène avec de solides données d'essais cliniques pour la réduction du cortisol, la qualité du sommeil et le stress perçu.