SenolíticoEmerging
Quercetina (con bromelina)
Flavonoide con propiedades antiinflamatorias y senolíticas (estudiado junto al dasatinib). Baja biodisponibilidad oral.
Cómo funciona
La quercetina es un flavonoide con efectos antioxidantes y antiinflamatorios que además muestra actividad antihistamínica. En la investigación sobre longevidad se estudia, normalmente combinada con dasatinib o fisetina, como senolítico frente a las células senescentes. Su absorción es moderada, por lo que suele combinarse con bromelina.
Goals
Longevidad (amplio)CardiovascularInmunidad
Timing
Por pulsos
Price tier
Medio
Dosis
500–1.000 mg/día. La bromelina o las formulaciones basadas en lípidos mejoran la absorción.
Consideraciones
El efecto senolítico en humanos se ha demostrado principalmente en combinación con dasatinib; los efectos de la quercetina sola no están claros.
Form
Cápsula
Scientific detail
Eliminación senolíticaAntioxidanteEstabilización de la histamina
Senescencia celularInflamación crónica
Base de evidencia
