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Herz kreislauf

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Zahnpflege-Utensilien (Zahnbürste, Zahnseide, Zungenreiniger) — Mundgesundheit als unterschätzter Longevity-Hebel

Mundgesundheit & Longevity: Warum dein Zahnfleisch über Herz und Hirn mitentscheidet

Nils GregersenGründer & Autor · Longevity-Enthusiast

Entspannte Menschen in einer finnischen Holzsauna mit Aufguss-Kübel und heißen Steinen — regelmäßige Hitze als kardiovaskulärer Longevity-Hebel

Sauna & Longevity: Warum regelmäßiges Schwitzen das Herz schützt

Nils GregersenGründer & Autor · Longevity-Enthusiast