NAD⁺-PrecursorFrühphasig
NMN (Nicotinamid-Mononukleotid)
Direkter NAD+-Precursor. Frühphasige klinische Evidenz zeigt erhöhte NAD+-Spiegel im Blut nach oraler Gabe.
Wirkungsweise
NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) ist eine direkte Vorstufe von NAD+, nur einen enzymatischen Schritt davon entfernt. Da NAD+ mit dem Alter abfällt und für Energie, DNA-Reparatur und Sirtuine zentral ist, soll NMN diesen Verlust ausgleichen. Der NAD+-Anstieg ist belegt, klinische Longevity-Effekte beim Menschen bleiben aber offen; der Hype ist größer als die Evidenz.
Ziele
EnergieKognitionLongevity (breit)
Einnahmezeit
Morgens
Preisklasse
Premium
Dosierung
250–500 mg/Tag, morgens.
Hinweise
Qualität variiert stark. Auf Drittanbieter-Tests und Reinheit ≥99 % achten.
Darreichung
KapselSublingual
Wissenschaftliches
NAD-MetabolismusSirtuin-AktivierungMitochondriale Biogenese
Mitochondriale DysfunktionGestörte Nährstoff-Sensorik
Studienlage
Studien zu NMN (Nicotinamid-Mononukleotid)
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