Rotlicht-Kappe (LLLT)
Low-Level-Laser-/LED-Geräte als Kappe oder Helm gegen erblichen Haarausfall. FDA-cleared, mit moderater Evidenz — eine geräte-basierte, nicht-medikamentöse Option.
Wirkungsweise
Die Rotlicht-Kappe nutzt Low-Level-Lasertherapie: rotes Licht bestimmter Wellenlängen dringt in die Kopfhaut ein und regt in den Mitochondrien der Haarfollikel über das Enzym Cytochrom-C-Oxidase die Energieproduktion (ATP) an. Das soll ruhende Follikel reaktivieren und das Haarwachstum fördern. Die Evidenz ist moderat und der Effekt langsam.
Dosierung
Je nach Gerät meist 2–3 Anwendungen/Woche zu je einigen Minuten. Geduld und Konsequenz über Monate nötig.
Hinweise
Meta-Analysen zeigen eine moderate Zunahme der Haardichte — am ehesten bei frühem/leichtem Haarausfall und bei konsequenter Anwendung. Kein Ersatz für Finasterid/Minoxidil, eher Ergänzung. Geräte sind teuer und unterscheiden sich stark in Qualität. Verwandt mit der Rotlicht-/Infrarot-Therapie, die wir im Beitrag zu Sonnenlicht & Mitochondrien beschreiben.
